ワードプレスのプラグインを使い、
アメブロの更新情報を読み込ませて、バックアップする方法です。
ワードプレスの管理画面の [プラグイン] ⇒ [新規追加] から、
feedwordpressを検索し、インストールします。
インストールしたら、プラグインを有効化します。
有効化すると、管理画面のメニューに「Syndication」という項目が追加されます。
[Syndication] ⇒ 設定画面に移ります。
「New source」の部分に、バックアップしたいブログのURLもしくは、
フィードのURLを入力し、「Add→」をクリックしましょう。
feedが見つかりましたら、「Use this feed」をクリックします。
あとは「いますぐ更新」を押して、読み込むことが可能です。
バックアップはこまめに行いましょう!