忙しい日々を過ごしているフリーランスも多いと思います。
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フリーランスは忙しくて休む暇がない？
あまりにもやることが多く、忙しいあまりに、休む暇がないフリーランスもいるかもしれません。
しっかり仕事をするために、休んだ方がいいです
しかし、本当にしっかり仕事をこなすのであれば、休みも取った方がいいです。
休むと集中力が増す
なぜならば、休むことで集中力が増すからです。
いくら仕事を頑張ったところで、休まないと集中力は落ちてきます。
ひとが集中できる時間は限られており、限られた時間に集中力を発揮するためにも、休むことが必要です。
休むと思考がクリアになる
休むと頭の中がリセットされ、思考もクリアになります。
いろいろな作業をしていると、いらない情報も入りやすいです。
なので、不要な情報を取り除き、頭の中を整理するためにも、休息を取ることは必要なのです。
無理をしても、仕事は捗らない
また、無理をしてでも仕事に取り組もうとするひともいるかもしれませんが、無理をしたところで、良いパフォーマンスを発揮できるわけではありません。
むしろ、集中できずにダラダラと仕事をしてしまうこともあります。
休むのも仕事
仕事をしっかりこなすためにも、フリーランスの方も休むことが大切です。
言うなれば、休むことも仕事に一つと言えるでしょう。
ただ、休みもうまく取り入れながら、仕事をこなしていくことです。
